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Ana
Ignasi Rodriguez
Jorge Santana Belza
Sergio Soler Gutierrez
Barcelona (Barcelona) 08030 Sant AndreuRoger Aubareda
Entrenador Mykola Sant Cugat
Iria Eguaras
Alvaro Romero Arranz
Well Electroestimulación
Barcelona (Barcelona) 08023 Vallcarca i PenitentsMykola Veintidós Diachuk Veintidós
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Otras solicitudes de Entrenador personal Polinya (Barcelona)
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 28-1-2022 en Sabadell (Barcelona)
Hola, vivo en sabadell . Tengo 2 hijos, peso 62 kilos y quiero perder 5 kilos. Quiero clase cardio urgentemente, nado 1 vez por semana, y hago spinning una vez por semana pero no logro bajar de peso. Horarios disponibles : lunes 1 hora puede ser a las 18h00 , 19h00 o 20h00 jueves a las 19h00 o sábados por la mañana a las 8h30 am . Tengo 2 hijos (4 y 5) los cuales estarán rondando durante...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 9-3-2023 en Sant Quirze del Vallès (Barcelona)
Soy madre de 4 niños a mi cargo y trabajo a tiempo completo. Temgo poco tiempo pero creo necesario encontrar la manera. Mido 1,60 i peso 52kg. Nontengo sobrepeso pero sí una composicion corporal Con grasa y nada de músculo. Hace 15 años que no practico nada, tampoco nunca había sido muy deportista, solo hacia un poco de alpinismo ocasional. En estos años he hecho cosas como caminar, bici con...
Entrenador personal para volver al fútbol
Publicado el 22-11-2018 en Cerdanyola del Vallès (Barcelona)
Hace 4 años jugaba a fútbol de manera federada. Debido a los estudios me lo tuve que dejar y ahora que tengo más tiempo libre me gustaría volver a jugar. En estos 4 años ejercicio he hecho más bien poco, por eso quisiera prepararme para poder ir a entrenar con algún equipo de 4ta catalana y dar la talla físicamente. Un saludo y gracias de antemano.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 25-1-2021 en Sabadell (Barcelona)
Necesito entrenamiento nutricional y de crossfit personalizado y en casa a poder ser. Mujer, 38 años, 90 kg, hago yoga 3 días a la semana y dispongo de una elíptica, un sideshaper (para trabajar abdominales) y un conjunto de pesas y barras de 10 kg. Necesito iniciarme en el crossfit sin morir en el intento, q es lo q me pasa con lo videos de youtube.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 25-3-2021 en Cerdanyola del Vallès (Barcelona)
Hola! necesitaría ayuda sobretodo por el tema de la motivación ya que yo solo me es imposible ponerme a hacer ejercicio. Actualmente peso 130 y pico kilos y un cambio me parece imposible. Antes hacia basquet y la única "lesión" destacable es que los hombros se me pueden descolocar fácilmente ya que soy hiperlaxo.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 1-6-2020 en Polinya (Barcelona)
Necesito volver a mi rutina diaria de ejercicio, para volver a trabajar mi cuerpo y mi nutrición, después del trabajo, ya que trabajar de noche y el trabajo que desempeño, físicamente me está pasando factura, incluso hasta provocándome insomnio y sobre cargas musculares. Gracias
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar
Publicado el 16-8-2021 en Sabadell (Barcelona)
Buenas tardes. Mi nombre es Joan y estoy buscando ayuda para poder definir mi cuerpo. Siempre he sido alto con mucha barriga y a pesar de que he hecho dieta y he bajado de peso ( estaba alrededor de unos 70kg, actualmente peso 63,5kg). Veo que necesito alguien experto que me guíe. Gracias
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 11-3-2022 en Sabadell (Barcelona)
Tengo disponibilidad bastante limitada, los martes a partir de la 13:30h puedo, ya que tengo la tarde libre, es mi único dia con más tiempo. Las mañanas las tengo completas trabajando, por la tarde-Noche estudio y plego a las 21:15, menos los miércoles que plego a las 20:15 y los viernes a las 18:45
Entrenador Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 10-12-2020 en Sabadell (Barcelona)
Mi médico me recomendó que buscará un entrenador personal para muscular mi cuerpo y de esa manera mejor mi estado de salud, toma una medicación diaria desde hace 3 años, y hace un año y algo he notado que ya no tengo la misma resistencia, ni flexibilidad que antes.
Entrenador personal para adelgazar y tonificar
Publicado el 6-9-2017 en Sant Quirze del Vallès (Barcelona)
Además de adelgazar y tonificar, quiero cambiar mi vida, tener una vida más sana, en cuanto a nutrición ejercicio, para que así pueda además reducir el colesterol (colesterolemia familiar) y poder adelgazar de manera sana (tengo tiroiditis de hajimoto).
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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