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Clases de pilates online
Pilates online: practícalo a tu ritmo y sin salir de casa
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Beneficios de practicar Pilates por Internet
¿Cuáles son los grandes beneficios que te aporta practicar Pilates?- Combate el dolor de espalda y libera tensión del cuello y hombros
- Reduce el estrés y ansiedad
- Aprendes a respirar mejor
- Mejora la capacidad de concentración
- Ayuda a conciliar mejor el sueño
- Aumenta tu fuerza
- Mejora la flexibilidad y el equilibrio
- Tonifica los músculos de tu cuerpo
- Mejora tu postura corporal
- Incrementa la capacidad de movimiento
- Ayuda a mejorar el autocontrol y autoestima
- Facilita el parto, fortalece los músculos del suelo pélvico y además ayuda a una rápida recuperación posparto
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Sesiones de Pilates para Empresas para flexibilidad, reforzar la musculatura, aumentar la fuerza
Publicado el 12-11-2021 en Las Rozas de Madrid (Madrid)
Somos una empresa de las rozas de madrid. Un grupo de empleados de 5 a 8 máximo (ahora somos 5) buscamos un profesor/a de pilates para dar clases en nuestras instalaciones en una sala de la empresa. El requisito que nos pone la empresa para poder elegir al profesor/a es que sea autónomo o una empresa con su seguro de responsabilidad civil correspondiente ya que las clases son en las...
Clases de Pilates a domicilio (Usera)
Publicado el 20-2-2018 en Usera - Madrid (Madrid)
Buenas tardes Me pongo en contacto contigo para ver si te podría interesar impartir clases de gimnasia hipopresiva y pilates en un centro cultural situado en la zona de torrejón de ardoz a personas adultas. El horario del grupo son gimnasia hipopresiva lunes y miércoles de 10:00 a 11:00. Pilates lunes y miércoles de 17:30 a 21:30, cuatro grupos de una hora. El contrato es por obra...
Clases pilates domicilio (Barajas)
Publicado el 17-7-2020 en Barajas - Madrid (Madrid)
Hola, buenas tardes. Me gustaría poder recibir clases de pilates y así retomar las mismas dado que llevaba casi dos años con ellas y las tuve que abandonar por falta de tiempo. Empecé durante el inicio de mi embarazo y tras el mismo, volví a las mismas. Me gustaría poder realizar las clases de manera individual en casa o bien, en algún centro con grupo reducido e impartido por...
Sesiones de Pilates para aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo (Atocha Legazpi)
Publicado el 11-10-2021 en Atocha Legazpi - Madrid (Madrid)
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Clases de Pilates para reforzar la musculatura
Publicado el 12-5-2021 en Palencia (Palencia)
Hola, Me llamo natalia y soy gerente de un centro de pilates en palencia. Perdona que te escriba por aquí pero no tengo forma de contactar contigo. Estoy buscando un instructor de pilates para incorporarse a finales de verano. Si estás interesado por favor mándame tu currículum vitae a ******* Nos puedes conocer mejor en nuestro instagram @pilatesnataliaespadas Gracias
Sesiones de Pilates para problemas de esplada y bajada de peso, reforzar la (Canillejas Rejas)
Publicado el 31-8-2020 en Canillejas Rejas - Madrid (Madrid)
Buenos dias Debido a unas lesiones que tengo en la espalda, quiero empezar a probar pilates y yoga para ver si mejoro. Pilates lo realice durante el embarazo y el yoga he realizado alguna practica para principiante. También me gustaría aprovechar los ejercicios para ver si mi metabolismo se mueve algo mas y logro bajar de peso. Gracias
Clases de Pilates en casa
Publicado el 17-9-2018 en L' Eliana (Valencia)
Estoy buscando clases particulares a domicilio para mi mujer y para mi, tenemos una sala en casa para poder recibir las clases. Me interesa empezar cuanto antes porque estoy recuperándome de una hernia y me han recomendado fortalecer la zona abdominal y lumbar con pilates y/o yoga.
Clases de Pilates para Embarazadas (La Verneda i La Pau)
Publicado el 23-4-2018 en La Verneda i La Pau - Barcelona (Barcelona)
Tengo 39 años, estoy embarazada de 17 semanas y me gustaría empezar a realizar yoga y/o pilates. Doy como opción de preferencia domicilio ya que en las academias las clases suelen ser a las 17h o 19 y está última es mi hora de salida del trabajo. Gracias por la información de precios.
Sesiones de Pilates para Embarazadas
Publicado el 11-12-2018 en Móstoles (Madrid)
Soy una persona que practica muchísimo deporte y mi condición ahora de embarazada me limita en cuanto a los ejercicios que antes hacia (correr, bodycombat, bodypump, spinning, yoga)..Quiero seguir manteniendo mi tono muscular sin perjudicar al bebé
Clases de Pilates online
Publicado el 21-9-2020 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Padezco diabetes tipo 2 y he perdido 35 kg desde el pasado mes de noviembre de 2019. Necesito hacer clases online por el tema covid 19 al ser población de riesgo. Tengo que reforzar toda la musculatura del cuerpo. Hago yoga cada día.
Valoraciones de clientes sobre Monitor/a de pilates
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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