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Eric Trainner
Eva Charro
Marisa
Mykola Veintisiete Diachuk Veintisiete
Fittrain
Mjrb Trainer
Boadilla del Monte (Madrid) 28660Aaron Lauper
Entrenador Mykola Alcorcon
Joseba
Mykola Diachuk Uno
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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 21-9-2022 en Alcorcón (Madrid)
Siempre he tenido que controlar mi alimentación por mi tendencia a engordar. En los dos últimos años al entrar en premenopausia he notado considerablemente que mi resistencia a la perdida de peso se ha reforzado. He probado muchas dietas proteicas, la última la pronokal e incluso con ella me ha costado perder peso. Al volver a la alimentación natural he vuelto a coger peso, la justificación...
Entrenador personal para tonificar y hacer ejercicios
Publicado el 7-10-2020 en Alcorcón (Madrid)
Juego al fútbol en categoría preferente femenina. Por motivos del covid la competición se paró y se sigue sin reanudar entrenamientos. He estado entrenando movilidad, fuerza, velocidad... Durante estos meses, alternando bici y correr, además me tuve q preparar las pruebas de inef q las pase con éxito. Quisiera realizar ejercicios de fuerza y de transferencias relacionadas con el fútbol,...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder grasa pero mejorar la musculatura
Publicado el 5-3-2021 en Móstoles (Madrid)
Me gustaría mejorar mi condición física. Antes de tener covid tenia una condición física aceptable y después de pasarlo no me vuelvo a sentir bien. A veces tengo dolores en los tobillos y tengo una "lesión" en la rodilla. Tras una resonancia me han recomendado a hacer ejercicios de musculatura ne la zona para fortalecerlo. Me gustaría encontrar a un entrenador personal que me ayude a...
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 21-11-2018 en Móstoles (Madrid)
Me llamo chus, tengo 32 años y vivo en móstoles. Me gustaría conocer conocer algún entrenador personal y sus tarifas para que pueda realizar conmigo un seguimiento. Mi objetivo es comenzar a hacer deporte, actualmente solo camino, estoy apuntada al gimnasio, pero sinceramente acabo por no ir porque no sé qué es lo que debo hacer. Quiero tonificar y endurecer el cuerpo.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de mantenimiento embarazo
Publicado el 16-8-2022 en Pinto (Madrid)
Vivo en pinto, madrid y tengo 29 años. Practico regularmente deporte y ahora que me quedado embarazada busco una profesional que me acompañe en todo el proceso para guiarme y corregirme en los entrenamientos. Me gustaría practicar un entrenamiento funcional adaptado en cada fase del embarazo. Tengo un gimnasio bien equipado en casa.
Preparador Físico para pruebas físicas para el ejército
Publicado el 13-3-2018 en Móstoles (Madrid)
He estado entrenado hasta ahora en el polideportivo de aluche con un grupo reducido., pero están arreglando las pistas y se han trasladado a orcasitas por lo que pierdo mucho tiempo en el trayecto. Para que fuera más económico me gustaría poder incluirme en un grupo cerca de mi domicilio en móstoles, o alcorcón o fuenlabrada. Gracias
Entrenador personal para tonificar, ganar músculo
Publicado el 7-12-2017 en Móstoles (Madrid)
Necesito un guía nutricional y físico a la hora de realizar mis ejercicios. Tengo muy poca masa muscular y la que hay está muy blanda, ligamentos laxos y se me dislocan las rodillas con facilidad. Mi objetivo es tonificar todo el cuerpo, y tener un abdomen curioso jejeje. Y alimentación acorde.
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar y aumentar resistencia
Publicado el 18-7-2022 en Alcorcón (Madrid)
Últimamente, me veo que estoy cogiendo peso, y no me encuentro contenta con mi estado físico, No me atrevo ir sola al gimnasio, me veo bastante acomplejada. Me gustaría conseguir una rutina, y buscar una buena alimentación, no exageradamente estricta, pero si buena.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 22-5-2020 en Móstoles (Madrid)
Necesito hacer ejercicio para bajar peso, y necesito entrenador personal porque he probado a hacerlo o intentarlo solo y no lo consigo. He hecho deporte toda mi vida hasta jugar al fútbol de manera profesional y estoy bien físicamente. Mido 1,80m y peso 80kg.
Plan de Entrenamiento Personal para tonificar
Publicado el 10-9-2020 en Móstoles (Madrid)
Tanto mi novio como yo hemos hecho deporte habitualmente, pero por distintas circunstancias el ultimo año nos hemos "apalancado". Ambos teletrabajamos y nos resulta difícil salir de la rutina adquirida para volver a coger forma.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Preparando las oposiciones para Policia Nacional, y encantado con Fran. Muy profesional, te dice las cosas tal y como son. Hace el seguimiento de entrenamiento para corregir fallos, y te da la...
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Si algo representa Yoga es precisamente Sara, su esencia y energía traen el positivismo y la tranquilidad de manera inmediata. Para mi no hay mejor Yoguini
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