Entrenador personal con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Sant Celoni)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Laura en 08470 Sant Celoni (Barcelona)
ID tarea: 3417405 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Busco un entrenador para que me prepare una rutina mensual y me enseñe y corrija ha hacer los ejercicios de forma correcta para luego hacer las 3 sesiones semanales por mi cuenta, al inicio voy ha estar un poco limitada por mi estado físico actual, tengo que iniciarme progresivamente ya que sufro de lupus y afecta a mis articulaciones y músculos, al no tener estos acostumbrados a hacer ejercicio actualmente cualquier sobre esfuerzo mal ejecutado me puede producir lesiones leves pero dichas lesiones me impiden proseguir con la rutina.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Dolor en las articulaciones, recuperar tras lesión

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Una vez por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: El mejor precio

Lugar: Sant Celoni (Barcelona) CP 08470