Clases de Pilates para artrosis cadera, reforzar la musculatura, aumentar la fuerza (Murcia)

Tipo: Deportes y fitness - Clases de pilates

Solicitado por Antonio en 30009 Murcia (Murcia)
ID tarea: 3700190 | ¿Quieres acceder a trabajos de Clases de pilates?

Descripción

Tengo artrosis de cadera derecha, me gustaría dos clases a la semana online y solo yo, he ido a clases d exilares de máquina en grupo y necesito mejor atención plena . Mala flexibilidad, mal core, cadera derecha me duele….. Y el desplazarme con mi trabajo a turnos , al final abandono. Tengo una sala preparada para hacer deporte . Me gustaría un seguimiento y que sea un pilates duro. La postura me gustaría tenerla constantemente bien

• Conocimientos actuales del alumno(a)
   Principiante

• Objetivos de las clases
   Artrosis cadera, reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, mejorar la capacidad de concentración

• Tipo de pilates
   Pilates en suelo

• Lugar(es) de preferencia para realizar las clases
   Online o por internet

• ¿Para cuántas personas son las clases?
   1

• Indica la fecha(s) aproximada para comenzar
   04-03-2024

• Horario de preferencia para las clases
   Mañana (08:00 - 12:00), tarde (15:00 - 18:00), media tarde (18:00 - 21:00)

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online (Lugar de residencia: Murcia (Murcia) CP 30009)