Javier Cespedosa Albarracín

Javier Cespedosa Albarracín
Es de Arroyomolinos (Madrid)Registrado el 19-11-2017



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Así es Javier
Soy entrenador personal, nutricionista y escritor.
Tengo una amplia experiencia en el marco deportivo y mis clases están enfocadas a personas que quieran mejorar su salud y bienestar. Soy titulado en actividades físicas y deportivas, entrenador de natación, atletismo, crossfit y halterofilia. Tengo cursos oficiales como nutricionista deportivo en distintas especialidades.
Me dedico a la programación de entrenamientos y planes nutricionales adaptados para cualquier persona. Entre mis servicios se encuentran la mejora de las capacidades físicas, recuperación y prevención de lesiones, pérdida de grasa, aumento de masa muscular y rendimiento deportivo.
Mi metodología de entrenamiento se basa en los entrenamientos funcionales y el atletismo según las necesidades del cliente, lo que hará mejorar tu condición física con eficacia.
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