Tamara Martín

Así es Tamara

Mi pasión por la salud y el bienestar hizo que me dedicara a ofrecer mi experiencia a otras personas con servicios de entrenamiento personal y clases de yoga entre otras modalidades físicas y deportivas.
Con amplia experiencia en el mundo físico-deportivo tanto a nivel personal como profesional, he ido mejorando y depurando cada sesión de entrenamiento que imparto, así como el aspecto emocional y mental.

Co-fundadora y creadora de diferentes webs, canales youtube y páginas:
- maragym
- mujer viva - encuentro femenino de bienestar
- pasión yoga: /pasionyogaweb/
-
Te invito a echar un vistazo con aquella que te sientas mas identificad@

Preparadora física de judo y colaboradora en eventos deportivos y de bienestar:
- ibc: ciclismo indoor (máster class, seminarios, cursos...)
- escuela de frutos: club de judo toledo (festivales, entrenamientos, encuentros de judokas...)
- retiros de bienestar (yoga, reiki, coaching, mindfulness, meditación...)

Área de trabajo de Tamara

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Servicios

Empleos

- centro deportivo enjoy wellness: instructora les mills (body pump y body balance), ciclo indoor, club de runner, club mtb, club del nadador.
- entrenamiento personal acquo: personal trainer y electroestimulación.
- serviocio madrid sur (actual beone): instructora de yoga y monitora deportiva de aa. Dd (ciclo indoor, running, entrenamiento funcional, trx, aquagym). Monitora de ludoteca y sala fitness
- sport center: instructora de indoor walking.
- centro deportivo body factory: monitora de natación y actividades deportivas niños y adultos. Instructora de aa. Dd (ciclo indoor, indoor walking, funcional, fitball)
- centro entrenamiento personal fenómeno: prácticas universitarias de entrenamientos personales
- akro: becaria de personal training y método pilates.
- fashion sport gym: instructora de ciclo indoor.
- centro deportivo supera: prácticas tafad e instructora de ciclo indoor

Estudios

Enseñanzas regladas:
- guía por itinerarios en bicicleta - nivel 2.
- instructora de hatha yoga - nivel 3.
- certificado de profesionalidad en actividades de natación
- graduada en ciencias de la actividad física y el deporte (cafyd). Universidad de castilla la mancha.
- técnico superior en animación de actividades físicas y deportivas (tafad)

Enseñanzas complementarias:
- curso de mindfulness, mbsr
- instructora de ciclo indoor: federación madrileña de ciclismo (i. B. C). .
- socorrista en piscinas e instalaciones acuáticas
- título de azafata y relaciones públicas

Idiomas

Inglés b1