Cristina Martínez
Cristina Martínez
Es de Cerceda (Madrid)Registrado el 10-02-2020
3 veces contratado en Cronoshare
es gratis y sin compromiso
Así es Cristina Martínez
Soy entrenadora personal y utilizo diferentes modalidades, mis favoritas son: HIIT, Endurance y Full Body donde trabajamos el cuerpo entero en una sola sesión y mejoramos todas las habilidades físicas: fuerza, potencia, flexibilidad, agilidad, resistencia, etc.
También podemos entrenar con calistenia y entrenamiento funcional (Entrenamiento con el propio peso corporal), halterofilia y TRX.
También soy profesora de yoga y pilates.
Tengo un amplio equipo de entrenamiento, como pesas, gomas, bandas, discos, balones medicinales, fitballs, barra para halterofilia, etc.
Soy Coach Nutricional, es decir, profundizo con el cliente en sus hábitos (alimenticios en este caso), para encontrar la causa y el origen -si los hubiera- de los malos hábitos, que le cuesta mucho cambiar, no termina de "pasar página" con la alimentación, etc: "autosaboteadores internos".
Estoy especializada en Nutrición Deportiva.
Mis Principales Valores con los que trabajo son: Crecimiento, Aprendizaje y Evolución.
Puedes preguntarme sin ningún compromiso para más Información, sobre los servicios que ofrezco:
* Entrenamiento Personal · 15€ por hora:
2 días a la semana 30€
3 días a la semana 45€
* Plan de Alimentación 30€/ hora (se hace 1 sesión al mes para seguimiento)
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Área de trabajo de Cristina Martínez
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Servicios
Deportes y fitness: Clases de yoga | Clases de pilates | Entrenador personal (en general) | Entrenador personal online | Entrenador personal Crossfit | Preparación física para oposiciones | Preparador físico
Empleos
Entrenadora Personal
Entrenadora de Crossfit
Monitora de Musculación y Fitness
Monitora de actividades dirigidas (spinning, fitwalking, zumba, etc.)
Profesora de Yoga
Profesora de Pilates
Coach Nutricional
Nutricionista Deportiva
Preparadora Física
Coach Deportivo
1 Valoraciones de clientes
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Trato personal
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Fátima ha opinado: Muy buena, amable, sabe medicina china, Ioga, puede ayudarnos entrenar y mejorar nuestra salud en todos los aspectos
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