Ita Villalba

Ita Villalba
Área de trabajo: ValladolidRegistrado el 06-07-2021

es gratis y sin compromiso
Así es Ita
Me llaman Ita, he estudiado el Profesorado y la Licenciatura en Educación Física en la Universidad de River Plate (Argentina) y tuve la suerte de abarcar distintos campos del entrenamiento, poder acompañar a atletas de distintos niveles en sus proyectos y estar ahí en los Campeonatos, como así también ver progresar significativamente a aquellos que buscaban una mejora en su bienestar cotidiano, complementar un trabajo de rehabilitación o simplemente cambiar su estilo de vida apostando a la salud física.
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Servicios
Deportes y fitness: Entrenador de running y maratones | Entrenador personal (en general) | Entrenador personal online | Entrenador personal para personas con discapacidad | Entrenador personal para ciclismo | Artes marciales, defensa personal y deportes de contacto | Preparación física para oposiciones
Empleos
Actualidad, experiencia y mi dinámica de trabajo:
• Entrenamiento personalizado online de deportistas de Élite (Karate, Running, Ciclismo)
• Entrenamiento online de adultos mayores con trabajos principalmente de Stretching y postural.
• Experiencia en entrenamiento personalizado de adultos mayores, rehabilitación, descenso de peso, tonificación muscular, reeducación postural, entre otras.
• Trabajos integrales que pueden combinar fuerza, velocidad, resistencia, coordinación, flexibilidad, pliometría, etc.
• Planificación individual anual para los objetivos a corto, mediano y largo plazo.
• Entrevista sin costo para conocer tus objetivos, tu experiencia y tus intereses, hacer una puesta en común y luego explicarte lo que yo puedo ofrecerte para acompañarte en este camino hacia tus objetivos.
Estudios
• Prof. Universitaria en Educación Física.
• Lic. en Actividad Física y Deporte (Tesis en curso)
• Instructora de Stretching (estiramientos)
• Masaje deportivo y aplicación de Taping
• Curso de RCP y DEA
• Defensa personal y Artes Marciales
Idiomas
• Español (nativo)
• Inglés (nivel medio)
• Francés (nivel básico)
• Italiano (nivel básico)
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