Nutriendome Con Sonia

Así es Nutriendome Con Sonia

Se quiere comer saludable, recuperar energía, mejorar tu rendimiento deportivo, corregir errores de alimentación.

Se quiere bajar de peso de una forma personalizada sin pasar hambre

Se deseas tener alguien al lado que te apoye en este cambio de alimentación y de hábitos de vida y te cree un plan de nutrición completamente personalizado para ti.

ALIMENTACION PARA PERDER PESO
Se quieres volver a tener tu peso ideal y mejorar tu nutrición a través de un plan de nutrición personalizado.
ALIMENTACION PARA LA SALUD
¡Mejorar tu composición corporal y tener todos los nutrientes que necesitas para estar bien!
ALIMENTACION VEGETARIANA Y VEGANA
Alimentos nuevos, estilo de cocina y sabores diferentes. Te ayudo con un plan completamente personalizado y con recetas de cocinas para que pueda encontrar tu equilibrio
ALIMENTACION MACROBIOTICA
La Macrobiótica es mucho mas que un simple estilo de alimentación. Es una visión de la vida, de la energía que nos aportan los alimentos para mantener nuestro cuerpo en un equilibrio alcalino y así mantenernos sanos. Filosofía de vida y de alimentación van de la mano.
ALIMENTACION FEMININA PARA LA MENOPAUSIA
Una buena alimentación nos ayudara a prevenir cambios fisiológicos y apoyarnos para mantener nuestro cuerpo en salud.
ALIMENTACION PARA DEPORTISTA
Estilo de alimentación apta para poder aumentar el rendimiento deportivo, reducir los niveles de grasa y aumentar la masa muscular y definir tu cuerpo.

Consulta de nutrición con plan para 30 días, 60 dias, 90 dias y 180 dias.
Cada plan Incluye:
• Historia clínica y valoración nutricional inicial y en cada seguimiento
• Análisis de la composición corporal inicial y en cada seguimiento
• Planificación nutricional semanal totalmente personalizada e informe completo.
• Planes, recetas, ideas y lista de la compra todo disponible en una APP
• Acceso a la APP de tu menú, lista de la compra, datos antropométricos, etc. durante la duracion del plan
• Revisiones quincenales.
• Acompañamiento y contacto continuo (vía mail, WhatsApp o teléfono)

Área de trabajo de Nutriendome Con Sonia

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Servicios

Empleos

Técnico en Dietética y Nutrición
colegiado COPTESSCV no 2338

Experiencia de mas de dos años en consulta de nutrición
Apasionada de la vida saludable

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