Te Acompaño En Tu Malestar Emocional

Así es Te Acompaño En Tu Malestar Emocional

Te acompaño en el proceso de re-Conectar con tu verdadero ser (self), a abandonar roles destructivos y comenzar una relación saludable y equilibrada contigo misma.

Un espacio de confianza y seguridad para re-Conectar, permitiendo la sanación psicológica de aquellas partes que están heridas y te impiden vivir y amar con libertad y plenitud.

¿Te identificas con algunas de estas experiencias?

- Preocupación excesiva por el futuro: ¿Te imaginas los peores escenarios posibles y no puedes dejar de preocuparte?
- Auto-Crítica constante: ¿Tienes una voz interna que critica tu aspecto o tu rendimiento?
- Ansiedad en situaciones importantes: ¿Te bloqueas mentalmente cuando necesitas dar lo mejor de ti?
- Comer o beber en exceso: ¿Sientes un impulso de comer o beber más de lo necesario, especialmente en situaciones difíciles?
- Sentimientos de inutilidad: ¿Te sientes persistente y profundamente inútil, y piensas que no trabajas lo suficiente?
- Miedo social: ¿Te da miedo correr riesgos sociales, lo que te impide ser auténticamente tú mismo?
- Necesidad de control: ¿Sientes que necesitas tener todo bajo control y te cuesta dejar ir las cosas?
- Sensación de incompetencia: ¿Te sientes como si no fueras lo suficientemente bueno o como un impostor en tu propia vida?
-Perfeccionismo extremo: ¿Tienes un perfeccionista interno que no te permite cometer errores y te exige ser perfecto en todo?
- Desesperanza abrumadora: ¿Las tareas sencillas te parecen abrumadoras y te sientes desesperanzado?

“no importa cuánto dolor o disfunción tengas que afrontar en tu vida, cada parte de tu psique está haciendo todo lo posible para ayudarte” richard c. Schwartz.

Acreditaciones

Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya

Nº de colegiado: 32646

Validado el 12-09-2024

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