Psicoterapeuta


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Área de trabajo: Tarragona

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Así es Psicoterapeuta

¡Hola! Soy Andrea, tu psicoterapeuta y coach personal.

Mi propósito es acompañarte en el camino de reconectar con tu esencia y alcanzar una vida más plena y satisfactoria. Con una sólida formación en psicoterapia, desarrollo personal y espiritual, he dedicado mi carrera a guiar a las personas hacia el bienestar emocional y la paz interior.

Si te sientes atrapado en la confusión, la ansiedad, o si enfrentas dificultades en tus relaciones familiares o de pareja, quiero que sepas que no estás solo/a. Estoy aquí para ofrecerte el apoyo y la comprensión que necesitas en estos momentos difíciles.

Mi enfoque se centra en la personalización de cada sesión, adaptándola a tus necesidades únicas. Juntos, exploraremos las causas de tu malestar y trabajaremos para encontrar claridad. Ofrezco un espacio seguro donde podrás abordar y resolver conflictos en tus relaciones, así como estrategias efectivas para combatir tu situación.

Utilizo técnicas de reprogramación mental y prácticas de mindfulness que te ayudarán a transformar tu vida de manera significativa, permitiéndote ser consciente de lo inconsciente y descubrir nuevas formas de ver y experimentar el mundo.

Es esencial para mí crear un ambiente de confianza y calidez, donde puedas expresarte libremente. Mi compromiso contigo es absoluto, estoy aquí para escucharte y apoyarte sin juzgar, porque tu bienestar es mi compromiso. Mi objetivo es que te sientas mejor y que juntos trabajemos en el camino hacia tu mejor versión.

A través de un acompañamiento cercano y personalizado, cálido y cercano, te proporcionaré herramientas prácticas y recursos útiles que facilitarán tu proceso de transformación. Este proceso se adaptará a tu personalidad y ritmo, creando un espacio seguro donde podrás crecer y brillar.

¿Estás listo/a para dar el siguiente paso hacia una vida más plena y feliz? Estoy aquí para apoyarte, y juntos podemos construir el camino hacia el bienestar y la felicidad que mereces. No dudes en contactarme; estoy lista para ayudarte.

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Servicios

Servicios profesionales y freelance: Coaching, Mentoring y PNL

Salud y medicina: Psicólogos

Belleza y bienestar: Psicoterapeutas | Terapia Gestalt | Sofrólogos | Bioneuroemoción | Counsellors

Empleos

-Formación en Reprogramación Mental: He integrado técnicas de programación neurolingüística (PNL) que permiten a mis clientes transformar creencias limitantes y crear un cambio significativo en su vida.

-Curso de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Aprendí a utilizar esta metodología para ayudar a mis clientes a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, promoviendo así una salud mental más positiva.

-Técnicas de Mindfulness y Meditación: He estudiado prácticas de atención plena que ayudan a reducir la ansiedad y el estrés, permitiendo a mis clientes vivir en el presente y cultivar una mayor conexión consigo mismos.

-Talleres de Inteligencia Emocional: En estos talleres, he aprendido a enseñar a las personas a reconocer, comprender y gestionar sus emociones, facilitando relaciones más saludables y satisfactorias.

-Certificación en Terapia de Pareja y Relaciones: He adquirido herramientas especializadas para trabajar con parejas, ayudándolas a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer sus lazos afectivos.

-Curso de Resolución de Conflictos y Mediación Familiar: Este curso me ha proporcionado las herramientas necesarias para abordar y resolver disputas familiares y de pareja de manera efectiva.

-Curso de Psicología Positiva: Este curso me ha enseñado a enfocarme en los aspectos positivos del ser humano, promoviendo el desarrollo de fortalezas y virtudes personales para alcanzar una vida más plena y gratificante.

-Formación en Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR): Un curso basado en la reducción del estrés mediante la atención plena, que se ha demostrado efectivo en la gestión de la ansiedad y la depresión.

-Curso en Terapias Holísticas: He explorado enfoques que combinan la espiritualidad y el bienestar emocional, brindando un enfoque más completo a mis sesiones.

Durante estos años, cada encuentro con mis clientes me llena de asombro y gratitud por las transformaciones que presencio. Mi trabajo me apasiona profundamente; es mi ikigai, mi razón de ser. Ayudar a las personas a encontrar su camino hacia el bienestar es mi vocación y un privilegio que atesoro.

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20 Valoraciones de clientes

9,8

Valoración Global

Anastasia Pérez
Anastasia Pérez 04-11-2024

Anastasia Pérez ha opinado: Me ayudó a disolver muchos de los problemas que tenía desde siempre, es muy buena

10

Valoración Global

Ana Mena
Ana Mena 04-11-2024

Ana Mena ha opinado: Mi marido me era infiel a escondidas me di cuenta y decidí buscar terapia ya que llevábamos tiempo de relación. Con ayuda de andrea supimos ver el trasfondo de porqué lo hacía y hemos conseguido salir adelante y estar en el mejor momento de nuestras vidas. Andrea ya lo sabe y es que estaré eternamente agradecida

10

Valoración Global

Alberto Gil
Alberto Gil 25-10-2024

Alberto Gil ha opinado: Pasé por unos baches en mi relación de pareja que parecían conducirme a la separación, pero he conseguido con ella superar mis bloqueos internos y retomar el camino a una relación más sana te lo agradezco tanto yo como mi pareja

9

Valoración Global

Luisa Ramos
Luisa Ramos 23-10-2024

Luisa Ramos ha opinado: He conseguido salir de un pozo del que no veía salida, andrea tiene un don. He probado todo tipo de terapias y psicólogos y hasta que no la encontré a ella no conseguí sanar. Ya te lo he dicho varias veces pero vuelvo a agradecerte por todo.

10

Valoración Global

Pilar Carmona
Pilar Carmona 21-10-2024

Pilar Carmona ha opinado: Andrea es una muy buena profesional, he estado con problemas de autoestima desde que tengo uso de razón, no me aceptaba a mí misma y no tenía nada de confianza, cada sesión con ella me ha hecho progresar más y más y ahora soy una persona nueva y feliz

10

Valoración Global

Samantha A.
Samantha A. 21-10-2024

Samantha A. ha opinado: He pasado por muchos psicólogos y ninguno consiguió dar en la tecla para solucionar mi problema, andrea ha sido mi salvación, además es un placer hacer sesiones con ella dado lo amable alegre y profesional que es. Estoy muy satisfecha y a la vez muy agradecida

10

Valoración Global

Miriam Martínez
Miriam Martínez 18-10-2024

Miriam Martínez ha opinado: Mi mente creaba problemas constantemente que me torturaban, contigo he logrado acallar mi mente y he aprendido a disfrutar del momento presente sin crear más problemas mentales

10

Valoración Global

Sara Lis
Sara Lis 18-10-2024

Sara Lis ha opinado: Tenía una ansiedad que pensaba que iba a ser imposible de quitar, pero con la ayuda de andrea y las herramientas y las prácticas que me dió, he conseguido salir

10

Valoración Global

Mariano R.
Mariano R. 17-10-2024

Mariano R. ha opinado: Contigo conseguí levantarme de la cama con varios motivos por los que sonreír cuando antes era incapaz

10

Valoración Global

Lucía Gil
Lucía Gil 17-10-2024

Lucía Gil ha opinado: Al fin puedo verme al espejo con confianza y con amor propio

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Valoración Global

Ricardo Ginés
Ricardo Ginés 16-10-2024

Ricardo Ginés ha opinado: La terapia holística me abrió los ojos a nuevas formas de ver la vida. Andrea es un ser humano maravilloso que sabe cómo conectar con sus clientes

10

Valoración Global

Isabel
Isabel 16-10-2024

Isabel ha opinado: La relación que tengo con mis hijos ha mejorado gracias a las sesiones con andrea. Me ha enseñado a ser una mejor madre y a comprenderme mejor a mí misma

9

Valoración Global

Óscar N.
Óscar N. 15-10-2024

Óscar N. ha opinado: Andrea tiene un don para escuchar y guiar. Me siento afortunado de haber encontrado su apoyo en un momento tan difícil de mi vida

9

Valoración Global

Claudia Herrero
Claudia Herrero 15-10-2024

Claudia Herrero ha opinado: Me ayudó a salir de una profunda depresión. Las herramientas que me proporcionó han sido esenciales en mi proceso de recuperación. ¡gracias, andrea!

10

Valoración Global

Patricia A.
Patricia A. 15-10-2024

Patricia A. ha opinado: Las técnicas de mindfulness que aprendí con andrea me han ayudado a manejar mejor el estrés. Me siento más presente en mi vida diaria.

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Javier Soria
Javier Soria 14-10-2024

Javier Soria ha opinado: Nunca pensé que podría superar mis problemas familiares, pero con la guía de andrea, he encontrado la paz y la resolución que tanto necesitaba

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Valoración Global

Fernando K.
Fernando K. 14-10-2024

Fernando K. ha opinado: La terapia con andrea fue una revelación. Buscaba algo más que solo hablar sobre mis problemas y encontré en ella un enfoque que combina la psicología con prácticas de mindfulness. He aprendido a identificar mis pensamientos negativos y a transformarlos. Ahora, gracias a sus técnicas, me siento más equilibrado y en paz conmigo mismo.

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Sofía Teruel
Sofía Teruel 13-10-2024

Sofía Teruel ha opinado: La terapia con andrea fue una revelación. Buscaba algo más que solo hablar sobre mis problemas y encontré en ella un enfoque que combina la psicología con prácticas de mindfulness. He aprendido a identificar mis pensamientos negativos y a transformarlos. Ahora, gracias a sus técnicas, me siento más equilibrado y en paz conmigo mismo.

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Eloy
Eloy 13-10-2024

Eloy ha opinado: Desde que empecé a trabajar con andrea, he podido explorar mis emociones y aprender a manejarlas de una manera más efectiva. Ella me introdujo al mindfulness y a técnicas de autoconocimiento que realmente han marcado la diferencia. Cada sesión me ha llevado un paso más cerca de la felicidad y la tranquilidad que buscaba.

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Julia Lara
Julia Lara 10-10-2024

Julia Lara ha opinado: Haciendo unas sesiones con andrea y siguiendo sus recomendaciones me ayudó a liberarme por completo de la ansiedad que sentía. Vio el origen del problema y juntas conseguimos "extraerlo de raíz". 100% recomendada

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