Álvaro Cogolludo Zpardiel

Así es Álvaro

Es un placer para mí presentarme como entrenador personal. Soy Alvaro Cogolludo Zapardiel, entrenador superior de culturismo, halterofilia y fitness, además de profesor de educación física. Mi formación y experiencia me han permitido desarrollar una profunda comprensión de los principios de entrenamiento físico, la planificación de rutinas y la mejora del rendimiento, aspectos que aplico con gran pasión a cada uno de mis clientes.

A lo largo de mi carrera, he trabajado con personas de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados, y de todas las edades. Gracias a mi experiencia como profesor de educación física, tengo la capacidad de diseñar programas de entrenamiento personalizados y adecuados para cualquier grupo de edad: desde niños hasta adultos mayores. Mi objetivo es asegurarme de que cada uno de mis clientes se sienta cómodo, motivado y vea resultados de manera progresiva, adaptando siempre los ejercicios a sus necesidades y capacidades individuales.

Lo que más me distingue es mi enfoque integral del entrenamiento, combinando motivación constante, una planificación precisa y una atención personalizada para asegurar que cada cliente alcance sus metas de forma segura y eficaz. Ya sea mejorar el rendimiento en deportes específicos, perder peso, ganar masa muscular o simplemente llevar un estilo de vida más saludable, mi compromiso es guiar y apoyar a cada persona a lo largo de su proceso.

Estoy convencido de que, trabajando juntos, podemos lograr resultados que no solo transformarán el cuerpo, sino también su mente de mis clientes, proporcionándoles los hábitos y la confianza necesarios para una vida más activa y saludable.

Quedo a su disposición para cualquier consulta o para agendar una entrevista en la que podamos discutir más detalles sobre cómo puedo ayudar a alcanzar sus objetivos de manera efectiva.

Acreditaciones

Escuela Nacional de Entrenadores de Culturismo, Musculación y Fitness (Federación Española de Halterofilia)

Validado el 13-02-2025

Área de trabajo de Álvaro

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Servicios

Empleos

Monitor de sala en GYM ABSOLUM TOLEDO: 6 años
Profesor de Educación Física: 3 años

Estudios

-Entrenador Superior de musculación, culturismo y fitness (Federación Española de Halterofilia)
-Grado en Maestro de Educación Primaria, con mención en Educación Física.

Idiomas

Español