El pilates es un tipo de entrenamiento físico y mental, que se practica en el suelo, con o sin accesorios, y se caracteriza por su enfoque en la fuerza, la flexibilidad y la postura. Si por el motivo que sea prefieres practicar pilates online, decirte que esto conlleva una serie de ventajas, como:
A continuación, te mostramos una tabla con distintos precios estimados para que puedas hacerte una idea al respecto.
*Los precios son aproximaciones y se han estimado a nivel nacional.
Ten en cuenta que estos precios podrían variar dependiendo de cada centro de pilates o de cada monitor particular.
Volver al principio
A continuación, vamos a ver los factores que suelen influir en los precios de las clases de pilates para practicarlas a distancia.
Dependiendo de si se contrata la sesión suelta o en un bono de varias sesiones, esto podría hacer que el precio cambiase.
Por lo general, una clase de pilates online dura entre 50 y 60 minutos, pero quizás el tiempo varíe en función de lo que recomiende el propio profesional.
Si el pilates se combina con otras disciplinas como, por ejemplo, el yoga online, quizás el precio sea más elevado porque tiene en cuenta ambas especialidades.
Es posible que también te interese contratar a un monitor o monitora de pilates que resida en tu ciudad, aunque imparta las clases online, por si decides alternar entre la presencialidad y practicarlo a distancia. Te en cuenta que los precios podrían incrementarse un poco al solicitar clases de pilates a domicilio, ya que hay que tener en cuenta que el desplazamiento podría cobrarse como un extra.
Esperamos que esta guía te haya podido ayudar a despejar tus dudas sobre precios de este servicio.
Volver al principio
- Comodidad: Puedes practicar pilates en casa, a la hora que quieras y sin tener que desplazarte. Esto es especialmente conveniente para personas con horarios ajustados, por ejemplo.
- Asequibilidad: Los cursos de pilates online suelen ser más asequibles que las clases presenciales.
- Flexibilidad: Puedes elegir entre una amplia variedad de cursos y estilos de pilates online, para que puedas encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
- Acceso a instructores cualificados: Muchos cursos o clases de pilates online están impartidos por instructores cualificados que pueden ayudarte a aprender los movimientos correctamente y evitar lesiones.
- Mejora de la postura: El pilates ayuda a mejorar la alineación de la columna vertebral y a fortalecer los músculos que la sostienen, lo que puede ayudar a reducir el dolor de espalda y a mejorar la postura general.
- Aumento de la flexibilidad: Es una excelente manera de mejorar la flexibilidad, ya que se centra en el estiramiento de los músculos y las articulaciones.
- Fortalecimiento muscular: Ayuda a fortalecer los músculos centrales, que son los que sostienen el cuerpo y son esenciales para una buena postura y un movimiento saludable.
- Reducción del estrés: Se centra en la respiración consciente y en el control mental, lo que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
Índice
¿Cuánto cuesta una sesión de pilates online?
El precio de una clase de pilates online (impartida desde cualquier punto de España) puede variar dependiendo de diversos aspectos que influyan, y que veremos más adelante.
Actualmente, el precio se mueve entre 9 €/h y 25 €/h, no obstante, hay monitores de pilates que ofrecen bonos de varias sesiones para que resulte más económico. Para obtener tarifas personalizadas, lo más recomendable es solicitar precio a los monitores de pilates, que ofrecen el servicio en línea, que colaboran con Cronoshare.
Actualmente, el precio se mueve entre 9 €/h y 25 €/h, no obstante, hay monitores de pilates que ofrecen bonos de varias sesiones para que resulte más económico. Para obtener tarifas personalizadas, lo más recomendable es solicitar precio a los monitores de pilates, que ofrecen el servicio en línea, que colaboran con Cronoshare.
PRECIO DE CLASES DE PILATES ONLINE
| Tipo de sesión | Precio |
|---|---|
| Una clase de pilates online | 16 € - 25 € |
| Bono de 5 sesiones | 12 € - 15 €/sesión |
| Bono de 10 sesiones | 9 € - 12 €/sesión |
| Pilates online + otra disciplina | 12 € - 45 €/sesión |
Ten en cuenta que estos precios podrían variar dependiendo de cada centro de pilates o de cada monitor particular.
Volver al principio
Aspectos que influyen en el coste del pilates en línea
A continuación, vamos a ver los factores que suelen influir en los precios de las clases de pilates para practicarlas a distancia.
Tipo de sesión
Dependiendo de si se contrata la sesión suelta o en un bono de varias sesiones, esto podría hacer que el precio cambiase.
Duración y cantidad de sesiones
Por lo general, una clase de pilates online dura entre 50 y 60 minutos, pero quizás el tiempo varíe en función de lo que recomiende el propio profesional.
Especialización y combinación con otras disciplinas
Si el pilates se combina con otras disciplinas como, por ejemplo, el yoga online, quizás el precio sea más elevado porque tiene en cuenta ambas especialidades.
Pilates presencial (alternar ambas modalidades)
Es posible que también te interese contratar a un monitor o monitora de pilates que resida en tu ciudad, aunque imparta las clases online, por si decides alternar entre la presencialidad y practicarlo a distancia. Te en cuenta que los precios podrían incrementarse un poco al solicitar clases de pilates a domicilio, ya que hay que tener en cuenta que el desplazamiento podría cobrarse como un extra.
Esperamos que esta guía te haya podido ayudar a despejar tus dudas sobre precios de este servicio.
Volver al principio
Este artículo ha sido escrito y revisado por:
Garantía Cronoshare
