Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar la resistencia (La Puerta de Segura)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Carlos en 23360 La Puerta de Segura (Jaén)
ID tarea: 2726279 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Buenas, tengo una oposicion a últimos de este mes, queda poquito y tengo un 400 metros en 1'14", llevo tiempo pero esque me falta aguante en el tramo final sobreto del 300 al 400, me falta hay un empujón me da fatiga quiero saber que series hacer, etc para yo hacerlo

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Aumentar la resistencia

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar pruebas físicas

• ¿Qué pruebas físicas son?
   Vigilantes

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   Servicio solo online (no presencial, te contactan entrenadores de toda españa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Urgente (en las próximas 24 horas)

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online (Lugar de residencia: La Puerta de Segura (Jaén) CP 23360)