Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumento masa muscular, tonificar, aumentar la flexibilidad (Mieres del Camino)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Lidia en 33600 Mieres del Camino (Asturias)
ID tarea: 2741926 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Siempre hice deporte pero debido a problemas hormonales me adelantaron la menopausia con 47 años. Y perdí mucha masa muscular. Al no haber echo nunca pesas, no sé que ni como rehacer para recuperarla.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Aumento masa muscular, tonificar, aumentar la flexibilidad

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Algúna lesión pasada x entrenamientos

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio donde estoy apuntada, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Mieres del Camino (Asturias) CP 33600