Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos (Mollerussa)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por David en 25230 Mollerussa (Lleida)
ID tarea: 2417141 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo 23 años, mido 1,80 y peso 77kg. Actualmente voy al gimnasio 3 veces por semana y hago una rutina de fuerza con los ejercicios básicos (sentadilla, press banca, peso muerto,...) y algunos ejercicios accesorios elegidos por mi desde mi desconocimiento. Mi objetivo actualmente es ganar fuerza y volumen, de forma controlada, para, posteriormente, cuando el entrenador crea necesario, pasar a una etapa de definición.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Mollerussa (Lleida) CP 25230