Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad (Santander)

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Coste: 87 cronos

Cronos: crédito cronoshare

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Sarah en 39010 Santander (Cantabria)
ID tarea: 3352286 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

He sido deportista durante muchos años en mi vida. El deporte me gusta, sobre todo el senderismo. La baja forma física y los kilos de más me limitan mucho a la hora de hacer cosas que me encantarían. La verdad es que llevo fatal la sensación de limitación y hay veces que buscar una guía que impulse es la acción más inteligente. Durante al año pasado he realizado ejercicio con freeletics en casa y he estado contenta, pero con dos gripes y la rotura del brazo no logro recuperar las rutinas. Mi objetivo es reequilibrar el organismo y adquirir rutinas para sostenerlas el resto de mi vida, volver a sentirme ágil.


  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
  •    1 persona
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
  •    Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
  •    Rara vez
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
  •    Generar rutinas de vida en mí para sostenerlas a largo plazo
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
  •    El talón de aquiles izquierdo se resiente a veces. Hace 3semanas me quitaron una escayola por rotura de radio distal.
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
  •    No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?
  •    41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
  •    Me adaptaría tanto en presencial como online, aunque preferiría no depender de gimnasios., en el lugar que recomiende el entrenador
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
  •    Cuando más energía tengo es temprano al levantarme., entre semana por las mañanas, los fines de semana
  • ¿Qué frecuencia deseas?
  •    No lo sé
  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?
  •    No, solo deseo entrenamiento físico
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios
  •    €€ (estándar)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
  •    No es urgente, pero me gustaría empezar en cuanto se pueda gracias

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Santander (Cantabria) CP 39010

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