Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar (Palencia)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Manuel en 34002 Palencia (Palencia)
ID tarea: 3381528 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Practico golf y pádel tanto en clases, como entrenos por mi cuenta y partidos. Quitando eso de vez en cuando salgo 1 hora a caminar. Quitando por cuando salgo a andar, uso los brazos, igual por eso se me cargan a veces los antebrazos. Sí me gustaría fortalecerlos un poco al igual que los hombros. Mi objetivo es perder peso y tonificar algo si diera tiempo, y coger hábitos para realizar después.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Cuando termine el curso escolar, que termine mis clases deportivas.

Preferencia para el servicio: El mejor precio

Lugar: Palencia (Palencia) CP 34002