Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar (Santander)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Andrea en 39006 Santander (Cantabria)
ID tarea: 2799821 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Mi objetivo a corto plazo seria bajar grasa corporal dado que en los últimos meses he subido bastante. Se que no todo se centra en el peso que marca la bascula. Pero si que ayuda en un principio de forma orientariva además de medidas. Serian unos 10 o 15 kg ahora mismo estoy en 66.5kg mido 1.60 una vez haya perdido suficiente porcentaje graso me gustaría ganar tono muscular y poco a poco crear formas más bonitas, mejor piel y mejorar.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Casi todos los días

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   No son lesiones, pero las rodillas en muchos ejercicios se me resienten y en la espalda siempre tengo dolor

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Santander (Cantabria) CP 39006