Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar (Zaragoza)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Manuel en 50008 Zaragoza (Zaragoza)
ID tarea: 2522391 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo 34 años y tras 2.5 años trabajanod muy duro en china y 10 en total fuera de españa, mi condicion fisica es muy mala y he decidido vovler a casa para tomarme un tiempo sabatico con el objetivo claro de trabajar en mi salud, haciendo deporte y cuidando mi alimentacion. Por lo tanto mi plan es qie mi 'trabajo' entre semana sea ejercitame con un personal trainer por uno o dos meses, ver mejoras en mi e idealmente coger los habitos para mas adelante entrenar por mi cuenta. Nunca he sido un deportista activo, aunque estuve varios años corriendo bastante, por lo que creo que deberia empezar como principiante. Aora mismo me canso facilemten y mi capacidad pulmonar no es la mejor, por lo que unido a mi falta de ejercicio hace que mis pulsaciones de disparen pronto.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Problemas de espalda

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   4-5 veces por semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Zaragoza (Zaragoza) CP 50008