Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos (Guadix)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por María en 18500 Guadix (Granada)
ID tarea: 3399498 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Buenos días Tengo 43 años, 1'68 m y peso 58 kg Quiero perder la poca grasa que me sobra (abdomen) Y aumentar masa muscular Tengo acceso a centro deportivo cercano (piscina_sala musculación) también sitio y tiempo en casa Estoy muy motivada y preparada a dar un cambio físico Es necesario para mí por motivos de autoestima y orgullo Gracias 😊

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Urgente (en las próximas 24 horas)

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Guadix (Granada) CP 18500