Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar (Lleida)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Daniel en 25007 Lleida (Lleida)
ID tarea: 2405153 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Llevo 5 años de gimnasio con relativamente pocos resultados, estoy harto y quiero una guia clara para seguir tanto a nivel calórico y macros, como rutinas y volúmenes de ejercicio. A destacar que mi forma de alimentarme es vegana, tengo 30 años, mido 176cm y peso 70kg

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Recuperar tras lesión

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre, online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Mis horarios son rotativos asi que cada semana podría ser a diferente hora, entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, entre semana por la noche

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online o presencial en Lleida (Lleida) CP 25007