Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de tonificar (Ruidera)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Mateo en 13249 Ruidera (Ciudad Real)
ID tarea: 3256236 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo 58 años, fui corredor de pruebas de 10 km, pero paré mi actividad, cogí la bicicleta de montaña y hacía 4 horas semanales, hace un par de años era capaz de hacer 10 nominadas pero lo voy dejando y actualmente apenas me muevo, y necesito una persona con la que comprometerme para tonificar mi cuerpo, lo ideal sería 30 minutos 3 veces a la semana. Si bien, cuando más tiempo tengo es los fines de semana. Quizá lo ideal sería miércoles tarde, sabado am y domingo am

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Algo de desgaste en articulación rodilla derecha

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   Online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: El mejor precio

Nota adicional del cliente: No quiero gastar más de 30 € al mes.
Es más para que en base a sus indicaciones ver si siguiendo sus instrucciones se consigue el objetivo, que no es otro que mantenerme en forma, un poco de tonificación y compensar las horas de sedentarismo que mantengo por mi trabajo.

Lugar: Servicio online (Lugar de residencia: Ruidera (Ciudad Real) CP 13249)