Entrenador personal para crear adherencia al ejercicio físico, tonificar y ganar musculo (Huesca)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Marisa en 22003 Huesca (Huesca)
ID tarea: 898639 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Busco una persona que sepa inculcarme la incorporación del ejercicio a mi rutina diaria, encontrando juntos actividades que me creen la adherencia necesaria para no desistir, que me haga de guía a la hora de realizar los ejercicios por primera vez, y sobre todo, que me motive para no abandonar.

• Objetivos del entrenamiento
   Crear adherencia al ejercicio físico, tonificar y ganar musculo.

• ¿Se desea entrenamiento presencial, solo seguimiento a distancia o ambos?
   Presencial y en mi zona

• Si se desean sesiones presenciales con el entrenador, lugar de preferencia para estas sesiones
   Aire libre, nuevo gimnasio, domicilio....

• Rango de edad del cliente
   De 36 a 50 años

• Altura y peso del cliente
   159 - 62 kg

• Nivel de actividad física del cliente
   Mínima

• Género de preferencia del entrenador
   No importa

• Horas aproximadas a entrenar (totales o semanales y por día)
   3-4 h semanales

• Nivel de urgencia para empezar a entrenar
   En los próximos días

• Fecha estimada para terminar
   3-6 meses

• Horario de preferencia para entrenar
   L-s en horario de tardes

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Huesca (Huesca) CP 22003