Entrenador personal para fortalecer la espalda, perder peso, fortalecer los músculos (Cartagena)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Aurora en 30300 Cartagena (Murcia)
ID tarea: 3790853 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo una lesión en la espalda que me esta generando principios de hernias, porque tengo el sacro muy desviado y mi espalda es inestable. Tengo un peso muy elevado para mi estatura y edad y necesitaría perder peso y reforzar los musculos de la espalda para frenar el avance de las posibles hernias.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer la espalda, perder peso, fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda, recuperar tras lesión

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   Servicio solo online (no presencial, te contactan entrenadores de toda españa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Para principios de junio

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online (Lugar de residencia: Cartagena (Murcia) CP 30300)