Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (Alicante/Alacant)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Claudfio en 03003 Alicante/Alacant (Alacant/Alicante)
ID tarea: 3857177 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo 57 años, peso 82 kilos. H perdido unos 15 kilos en año y medio pero no he hecho desde entonces casi deporte Mi objetivo a medio plazo es estar musculado pero sin coger peso (delgado) y a corto plazo hacer mucho aeróbico para coger fondo y reforzar abdominal y piernas para la montaña, porque vamos en grupo y será duro. Sólo tengo tres semanas y quiero ir tope sin quemarme. Soy persona que obedece al entrenador y escucha ..

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Casi todos los días

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar un evento deportivo

• ¿Qué evento deportivo quieres preparar?
   Alta montaña (pirineo) 6 días a mitad de agosto. Luego seguro de firma regular 2 veces o más por semana

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Hombro izquierdo operado pero bien

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   También alguna mañana o mediodía, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Todos los días de la semana y hacer algo yo el fin de semana. Urgente

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€€ (premium)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Urgente (en las próximas 24 horas)

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online o presencial en Alicante/Alacant (Alacant/Alicante) CP 03003