Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (Bilbao)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Arantza en 48007 Bilbao (Vizcaya)
ID tarea: 3957564 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo 54 años y no he hecho deporte porque no me gusta, pero tuve menopausia precoz a los 43 años por una cirugía y actualmente tengo osteporosis. Quiero entrenar para mejorar la sarcopenia y osteopenia, mejorar mi postura de la espalda y tener más fuerza y resistencia

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Osteoporosis importante

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   Una vez por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Bilbao (Vizcaya) CP 48007