Entrenador Personal para fortalecer los músculos (Burgos)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Davinia en 09007 Burgos (Burgos)
ID tarea: 1846244 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Padezco varias intolerancias alimentarias y soy celíaca. Tengo problemas hormonales y también fibromialgia y fatiga crónica, que ha hecho que el último año lo pase prácticamente de la cama al sofá. He tenido que dejar de trabajar e incluso de estudiar. Perdí bastante peso y masa muscular, aunque siempre he tenido facilidad para hacer ejercicio. Ahora mismo peso 50 kg, todo el peso ganado ha sido en grasa y mido 165. Me canso con facilidad y necesito volver a tener fuerza. Busco un entrenamiento personalizado y gradual para poder volver a tener fuerza física, aumentar mi masa muscular, reducir la grasa, reducir el estrés de la propia enfermedad y poder también dormir mejor y descansar. Me gustaban los ejercicios con pesas y hiit, antes entrenaba por mi cuenta. Cardio casi nunca he hecho ( correr, bici)

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Perdida de masa muscular por enfermedad crónica intestinal y fibromialgia

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Burgos (Burgos) CP 09007