Entrenador Personal para iniciarse al running para persona de 18-25 años (Rianxo)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador de running y maratones

Solicitado por Laura en 15920 Rianxo (A Coruña)
ID tarea: 3797477 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal de running?

Descripción

Hola! ahora mismo estoy lesionada en el músculo psoas y tampoco se muy bien porqué me suelo lesionar ahí. Supongo que por mala técnica o sobre carga por correr mal y más de lo que debería. Quería buscar ayuda para saber hacer las cosas como se tienen que hacer. Gracias!

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Aumentar la resistencia

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Iniciarse al running

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Me lesiono el psoas con facilidad por falta de técnica y ejercicio mal planificado.

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Rianxo (A Coruña) CP 15920