Entrenador personal para iniciarse al running para veterano 40 (Leganés)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador de running y maratones

Solicitado por Daniela en 28918 Leganés (Madrid)
ID tarea: 4008975 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal de running?

Descripción

Hola, tengo 44 años y llevo 7 meses sin hacer ejercicio por diversos motivos, destacando falta de tiempo por viajes y trabajo. He cogido peso y he perdido completamente mi forma física. Quiero iniciarme desde 0 en el running por la flexibilidad que me ofrece pero quiero aprender bien la técnica desde el principio para no lesionarme. No necesito un entrenador a largo plazo pero para enseñarme bien las bases durante unas semanas.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Iniciarse al running

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad o categoría del cliente?
   Veterano 40 (40-44 años)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Leganés (Madrid) CP 28918