Entrenador Personal con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Gijón)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Emilio en 33205 Gijón (Asturias)
ID tarea: 3443383 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Necesitaría volver a moverme, tengo hábitos súper sedentarios y necesitaría cambiar eso. Para retomar el ejercicio necesitaría un plan que se adapte a alguien muy fuera de estado pero con ganas de recuperarme Gracias

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Gijón (Asturias) CP 33205