Entrenador personal para perder peso, aumentar flexibilidad y resistencia (Las Torres)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Lionel en 37796 Las Torres (Salamanca)
ID tarea: 3326787 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

He sido operado 6 veces de la rodilla izquierda y 3 veces de la rodilla derecha. La derecha no me molesta pero tengo artrosis en la rodilla izquierda. Pesaba entre 70 y 73 kg antes de las últimas operaciones pero ahora ando entre 80 y 83 kg. He perdido mucho músculo al nivel de las piernas (volumen, fuerza) y es lo que busco a recuperar. Perder obviamente es un etapa obligatoria para ayudar mis rodillas.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Para compensar un problema de rodilla, perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Entrenar un deporte que ya practico

• ¿Qué deporte practicas?
   Rugby

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Rodilla

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Las Torres (Salamanca) CP 37796