Entrenador personal para perder peso, aumentar la resistencia (Puerto Real)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Concha en 11510 Puerto Real (Cádiz)
ID tarea: 3834443 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Llevo sin hacer ejercico desde que comencé mi trabajo anterior, puesto en el cual estaba muchas horas en el coche por lo que era totalmente sedentaria, añadido a un tca que estoy en fase de control inicial actualmente, deribó en un aumento de peso contundente. Actualmente quiero retomar el control sobre mi y parte de ello es retomar el ejercicio, pero no se por donde empezar y me da pereza (probablemente esto sea solo hasta que me vuelva a estimular el hacer ejercico, pero a día de hoy es la situación que tengo)

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Puerto Real (Cádiz) CP 11510