Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos (Ayora - Valencia)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Pablo en 46022 Valencia (Valencia)
ID tarea: 3923030 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hola, Somos una pareja y queremos entrenar 2 horas / semana: lunes y miércoles entre 18:40 y 19:55 aprox (nuestro hijo pequeño tiene clases de inglés muy cerca del parque de calistenia en avenida blasco ibáñez, nº 178, de 18:35 a 20:05 y en ese tramo es donde nos encaja). Mónica pablo Edad 52 57 Deporte habitual nada correr (3-4 días/semana) Objetivos Adquirir hábito de hacer deporte Fortalecer musculatura y perder grasa (entrando en perimenopausia) Crecer músculo de cintura para arriba Fortalecer cintura (delante y detrás) porque tengo tendencia a lumbalgias

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   2 personas

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   Lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Ayora - Valencia (Valencia) CP 46022