Entrenador personal para perder peso, tonificar, aumentar la resistencia (Vista Alegre Abrantes - Madrid)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Javier en 28025 Madrid (Madrid)
ID tarea: 3907446 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hola! dejé de fumar hace un año. Esto coincidio tb con que terminé un tratamiento dental que me restringía las comidas y también con que mi perro falleció por lo que el poco movimiento que tenía (3 o 4 paseos diarios) desapareció repentinamente. Desde entonces pasado de 69kg a 79kg.... Durante un tiempo conseguí bajar unos 4kg saliendo a caminar y controlando comida, pero por viajes de trabajo lo volví a recuperar. Lo que creo que necseito es motivacion y una rutina con seguimiento. Gracias!

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Vista Alegre Abrantes - Madrid (Madrid) CP 28025