Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (A Coruña)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Daniel en 15006 A Coruña (A Coruña)
ID tarea: 3627461 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Quiero bajar de peso ahora mismo estoy en 103 kg más o menos y quiero llegar a mi peso ideal y mantenerlo y una tabla de ejercicio para realizar en el gimnasio.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar pruebas físicas para oposición

• ¿Qué tipo de pruebas físicas necesitas preparar?
   Prueba de resistencia, prueba de natación, prueba de velocidad, prueba de agilidad

• ¿Qué tipo de oposición es?
   Oposiciones guardia civil

• ¿En qué mes están previstas las pruebas?
   Julio 2024, agosto 2024, septiembre 2024

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: A Coruña (A Coruña) CP 15006