Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (Castelló d'Empúries)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Sonia en 17486 Castelló d'Empúries (Girona)
ID tarea: 3686549 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Siempre he dejado los gimnasios por falta de motivación. Odio correr. Me gusta ir a caminar (fin de semana suelo hacer ruta de 2h). Siempre voy liada y lo último es cuidar el físico y quiero cambiar…

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Adquirir hábitos

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Dolores de esquince en tobillo

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Disponible tardes de lunes a juves. Ideal hacer 2 días a la semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Castelló d'Empúries (Girona) CP 17486