Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (Cuenca)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Ángel en 16004 Cuenca (Cuenca)
ID tarea: 3742979 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

La oposición sería para tropa y marinería, me he presentado al primer ciclo de 2024 y he visto que yo solo no puedo sacarlo.... Por eso quiero pedir ayuda a un profesional y ver cómo sería el plan de entreno y demás

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Casi todos los días

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar pruebas físicas para oposición

• ¿Qué tipo de pruebas físicas necesitas preparar?
   Flexiones y abdominales, prueba de course navette, prueba de longitud

• ¿Qué tipo de oposición es?
   Oposiciones del ejército

• ¿En qué mes están previstas las pruebas?
   Septiembre, octubre

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ahora mismo dolor en la parte de atrás de la rodilla izquierda, supongo que es un tirón muscular, nada grave

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   No lo sé

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Cuenca (Cuenca) CP 16004