Entrenador Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (León)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Aisa en 24002 León (León)
ID tarea: 3835638 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Bueno, hace un año estaba en muy buena forma (caminaba un montón a diario) por sobre octubre tuve un episodio ansioso y empecé a comer demasiado y a aumentar mi peso en hasta 10kilos por encima de mi peso actual. A día de hoy, tengo un problema con mi cuerpo. La verdad es que yo siempre he sido de las que engordan, adelgazan, engordan, adelgazan y así todo el tiempo. Antes era muy deportista y con los años he ido cambiando hasta el sedimentarismo. Hoy, no salgo a penas de casa y la ropa me supone un problema, por eso me gustaría contratar un entrenador personal que me ayudara a conseguir mejor resistencia física y que me enseñe a hacer de forma correcta el ejercicio físico para al final poder hacer ejercicios válidos por mi cuenta o aprovechar el gimnasio sabiendo lo que hago. Gracias por su tiempo. Un saludo

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Casi todos los días

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana a media tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: León (León) CP 24002