Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la (Salamanca)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Estefanía en 37003 Salamanca (Salamanca)
ID tarea: 3945043 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hola me llamo estefanía de 33 años soy una paciente de transtorno por estrés postraumático severo en tratamiento. He estado un año y medio en cama, depresión... Y aislada unos 3 años (agorafobia). Apenas me he movido en estos años y a pesar de que no coma pues no gasto calorias asique todo queda ahí. Hace años el deporte me salvó pero después de un último evento traumático volví a caer. Hoy quiero dar todo lo que me ha hecho fuerte con deporte, disciplinado, hit o circuitos me gustán bastante. Soy vasca asi que... Duro y sin piedad no soy una mujer quejica. Necesito sentir que puedo con tú ayuda. Gracias anticipadas a los que lean el anuncio

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Salud mental y superación

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Recuperación de años de aislamiento

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Salamanca (Salamanca) CP 37003