Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la (Vila-Real/Villarreal)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Nacho en 12540 Vila-Real/Villarreal (Castelló/Castellón)
ID tarea: 3787890 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Somos una pareja. Nos gustaba hacer deporte, pero al tener que compaginar trabajo y estudios el entrenamiento cayó cada vez más en un segundo planos hasta que perdimos por completo el hábito. Actualmente, hemos montado un gimnasio en el entresuelo de casa y tenemos varias máquinas y equipo disponible. Necesitaríamos una rutina concreta para guiarnos y forzarnos a volver a entrenar. Podríamos considerar adquirir nuevo equipo de ser necesario para ciertos ejercicios. En relación a la dietética, intentamos comer saludable, aunque con numerosas excepciones y sin un control real.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   2 personas

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa), online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online o presencial en Vila-Real/Villarreal (Castelló/Castellón) CP 12540