Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Rafelbuñol/Rafelbunyol)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Lucia en 46138 Rafelbuñol/Rafelbunyol (Valencia)
ID tarea: 3833081 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hace 3 meses ne diagnosticaron 2 hernias discales en las lumbares y artrosis y estoy haciendo natación y pilates terapéutico, pero mi doctor me recomienda empezar a fortalecer la zona lumbar con una entrenadora

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Por lesión en las lumbares

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Hernias discales y artrosis, problemas de espalda, dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Rafelbuñol/Rafelbunyol (Valencia) CP 46138