Entrenador personal para perder peso, tonificar (Toledo)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Carmen en 45003 Toledo (Toledo)
ID tarea: 3658670 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Soy una mujer mayor, de 55 años que últimamente ha ganado bastante peso. Me gustaría una ayuda para adelgazar unos 10 kg. Y ganar un poco de masa muscular . No tengo más pretenciones. Lo hago sobretodo por salud y para verme yo mejor emocionalmente.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Quiero perder 10 k y ganar un poco de musculatura. Soy una persona mayor de 55 años que he cogido peso en los últimos años y quiero un poco de ayuda y motivacion

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online o presencial en Toledo (Toledo) CP 45003