Entrenador personal para perder peso y aumentar la resistencia (La Zubia)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por José Carlos en 18140 La Zubia (Granada)
ID tarea: 2746020 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Muy baja forma física, vida extremadamente sedentaria, sobrepeso (95kg / 1'82cm), malos hábitos de comida, trabajo nocturno (mala higiene del sueño), problema de asma alérgica que en principio no resulta problemático salvo ejercicio de alta intensidad (que dado mi estado actual puede ser fácilmente correr 10 minutos). Necesito mejorar peso / alimentación, y resistencia, pero fundamentalmente necesito alguien que me fuerce seguir las rutinas y adherirme a un programa de ejercicios, dado que no encuentro ninguno que me guste especialmente y suelo ser poco constante con el esfuerzo físico.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Asma

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: La Zubia (Granada) CP 18140