Entrenador personal para perder peso y ganar músculo (Sant Celoni)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Jordi en 08470 Sant Celoni (Barcelona)
ID tarea: 1083055 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

En estos momentos salgo a correr tres días a la semana y estoy siguiendo una tabla para empezar a correr de forma progresiva. El objetivo final de esta tabla es correr 30 minutos en 8 semanas y actualmente estoy en la cuarta semana. También estoy haciendo una dieta con mi madre de la marca dukan, de revista y me está dando resultados. Empecé hace cinco semanas con la dieta y cuatro con el deporte, por ahora he adelgazado de 96 kg a 91,7 kg (20 noviembre). Por ahora tengo poco tiempo libre, por que estoy en mi último año de estudios y también trabajo, así que mi idea es la de seguir saliendo a correr, adelgazar hasta los 80kg y luego en mayo/junio apuntarme a gimnasio para seguir perdiendo peso al mismo tiempo que aumento músculo, por que me gustaría verme fuerte, de constitución grande, pero no por obesidad. A pesar de que no tengo pensado empezar hasta dentro de bastante tiempo, me gustaría conocer, o como mínimo hablar con mi entrenador/a personal, para hablar de presupuestos, entender como trabaja y que tiene en mente para ayudarme, por que yo estoy dispuesto a sacrificarme, pero si no veo resultados no dudaré en buscar a otra persona.

• Objetivos del entrenamiento
   Perder peso y ganar músculo

• ¿Se desea entrenamiento presencial, solo seguimiento a distancia o ambos?
   Presencial (yo me podría desplazar)

• Si se desean sesiones presenciales con el entrenador, lugar de preferencia para estas sesiones
   Gimnasio

• Rango de edad del cliente
   De 18 a 25 años

• Altura y peso del cliente
   1,74 cm y 91,7 kg

• Nivel de actividad física del cliente
   Salgo a correr tres días a la semana.

• Género de preferencia del entrenador
   No importa

• Horas aproximadas a entrenar (totales o semanales y por día)
   Una hora y media al día, tres días a la semana

• Nivel de urgencia para empezar a entrenar
   Dentro de 1 mes o más

• Fecha estimada para terminar
   Primero quiero probar un mes, y si me gusta, hasta lograr mis objetivos.

• Horario de preferencia para entrenar
   Mañanas ( lunes, miercoles y viernes).

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Nota adicional del cliente: Me gustaría empezar a finales de mayo o principios de Junio, tres días a la semana, por la mañana. Estoy dispuesto a recibir varios presupuestos, al fin y a cabo soy yo quien los tiene que valorar y no tengo un perfil especifico de entrenador/a, simplemente que me ayude a cumplir mis objetivos y que tenga conocimiento de su profesión.

Lugar: Sant Celoni (Barcelona) CP 08470