Entrenador personal para tonificar, aumentar la resistencia (Arinaga)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Juan en 35118 Arinaga (Las Palmas)
ID tarea: 3935431 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Operado de hernia discal. Falta de masa muscular. El ejercicio que practico es caminar 90 minutos 5/7. No soy de gimnasio y no he corrido desde que tenía 20 años.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparar un evento deportivo

• ¿Qué evento deportivo quieres preparar?
   Maratón

• ¿En qué mes será la competición?
   Febrero 2026

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Nota adicional del cliente: Horario de tarde. A partir de las 18:00 horas. Tres días a la semana. Incluye sábados alternos.
Busco un profesional con experiencia, didáctico y con mucha paciencia. El objetivo fundamental es mejorar la condición física, con mejora de la masa muscular. El reto, hacer una carrera larga en 18 meses y continuar con nuevos retos.

Lugar: Arinaga (Las Palmas) CP 35118