Entrenador personal para tonificar (Estella/Lizarra)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Juanma en 31200 Estella/Lizarra (Navarra)
ID tarea: 2120831 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Vivo en estella, 46 años (casi 47) y nada deportista. En los últimos 3-4 meses he perdido 12kg de peso (ahora peso 91 y mi estatura es 178cm), y ahora me gustaría simplemente tonificar un poco, adquirir algo de flexibilidad y fondo físico. Sufro de una dolencia en la cadera izquierda desde hace unos 5-6 años que, tomando un antiinflamatorio cada 48h no me supone ningún dolor en mi día a día, aunque obviamente a la hora de ejercitar y moverme deberá ser tenido en cuenta. En cualquier caso como digo no necesito hacerme profesional de la halterofilia ni batir un récord de atletismo, simplemente coger algo de forma física. Tengo un perro y si pudiera compaginar las sesiones con que el perro esté presente me iría genial, aunque no es imprescindible.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Dolor en una cadera

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• Tipo de servicio buscado
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Estella/Lizarra (Navarra) CP 31200