Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (L' Atmella de Mar)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Alain en 43860 L' Atmella de Mar (Tarragona)
ID tarea: 3795988 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Hé sido operado de la espalda hace 10 *******,( arthrodèse y canal lombaire) desde mas de un ******* tengo dolores lumbres y piernas cansadas. Me falta coraje para hacer solo los exercicios

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Problemas de espalda, dolor en las articulaciones

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   Más de 60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: L' Atmella de Mar (Tarragona) CP 43860