Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos (Mijas)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Mar en 29651 Mijas (Málaga)
ID tarea: 3686312 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Siempre he hecho deporte, pero desde hace un par de años, solo camino y hago yoga. He perdido mucho tono muscular y he ganado peso tras la menopausia, necesito retomar una rutina de deporte y de alimentacion que me ayuden

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Tengo un horario variable

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€€ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Mijas (Málaga) CP 29651